Trenerzy personalni i zajęcia sportowe
309 firm w katalogu, w całej Polsce. Branża: Edukacja i szkolenia.
Trenerzy personalni i instruktorzy sportowi prowadzą treningi indywidualne i grupowe, naukę pływania, sztuki walki i zajęcia rekreacyjne.
Trener personalny w Twojej okolicy
Lista firm
"NIDAN - LEX" ANDRZEJ JANKOWSKI
Edukacja i szkolenia Bydgoszcz
Z rejestru firm · czeka na właściciela
"FABRYKA RUCHU" ROBERT JAŻDŻEWSKI
Edukacja i szkolenia Gdańsk
Z rejestru firm · czeka na właściciela
AKADEMIA MŁODEGO SPORTOWCA Kamil Kwiatek
Edukacja i szkolenia Radom
Z rejestru firm · czeka na właściciela
BARBARA KOŁODZIEJ SZKOŁA PŁYWANIA "WODNY ŚWIAT"
Edukacja i szkolenia Nysa
Z rejestru firm · czeka na właściciela
1."TEN" KRZYSZTOF KANIEWSKI, 2.ZAFON Management KRZYSZTOF KANIEWSKI
Edukacja i szkolenia Kielce
Z rejestru firm · czeka na właściciela
Centrum Rekreacyjno - Sportowe WERWA Paweł Fiszer
Edukacja i szkolenia Ełk
Z rejestru firm · czeka na właściciela
"Swim Active" Niemczyk Wojciech
Edukacja i szkolenia Nowy Targ
Z rejestru firm · czeka na właściciela
Najczęstsze pytania: trener personalny
Jak wybrać trenera personalnego?
Zapytaj o doświadczenie, specjalizację i to, jak trener planuje i mierzy postępy. Dobry trener zaczyna od rozmowy o celach i stanie zdrowia.
Czy trening personalny jest dla początkujących?
Tak, szczególnie dla nich. Trener nauczy poprawnej techniki i dobierze obciążenia, co zmniejsza ryzyko kontuzji.
Jak często trenować?
Zależy od celu i kondycji. Na początek zwykle dwa lub trzy treningi w tygodniu, z czasem na regenerację.