Trenerzy personalni i zajęcia sportowe
309 firm w katalogu, w całej Polsce. Branża: Edukacja i szkolenia.
Trenerzy personalni i instruktorzy sportowi prowadzą treningi indywidualne i grupowe, naukę pływania, sztuki walki i zajęcia rekreacyjne.
Trener personalny w Twojej okolicy
Lista firm
BLUE SPORTS EVENT - MICHAŁ SZMYTKE
Edukacja i szkolenia Poznań
Z rejestru firm · czeka na właściciela
1. KML Sporting KAMIL SOKOŁOWSKI; 2. KAMIL SOKOŁOWSKI BRD SPORTING (wspólnik spółki cywilnej)
Edukacja i szkolenia Gdynia
Z rejestru firm · czeka na właściciela
"KEEPFIT" Patrycja Płucienniczak
Edukacja i szkolenia Drezdenko
Z rejestru firm · czeka na właściciela
1. AKM ADRIANA GDANIEC-KUBIAK 2. MILAMU KOLOROWA PASJA ADRIANA GDANIEC-KUBIAK
Edukacja i szkolenia Zielona Góra
Z rejestru firm · czeka na właściciela
"BALLER" BARTŁOMIEJ JÓZEFOWICZ USŁUGI SPORTOWE I SZKOLENIOWE
Edukacja i szkolenia Wałbrzych
Z rejestru firm · czeka na właściciela
AMA Akademia Młodych Akrobatów Michał Woźniak
Edukacja i szkolenia Włocławek
Z rejestru firm · czeka na właściciela
Najczęstsze pytania: trener personalny
Jak wybrać trenera personalnego?
Zapytaj o doświadczenie, specjalizację i to, jak trener planuje i mierzy postępy. Dobry trener zaczyna od rozmowy o celach i stanie zdrowia.
Czy trening personalny jest dla początkujących?
Tak, szczególnie dla nich. Trener nauczy poprawnej techniki i dobierze obciążenia, co zmniejsza ryzyko kontuzji.
Jak często trenować?
Zależy od celu i kondycji. Na początek zwykle dwa lub trzy treningi w tygodniu, z czasem na regenerację.